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Dialogo interno, Self Compassion ed autostima
 
Nell'ambito di Le biblioteche propongono | Ci vediamo in biblioteca! | Cultura
 
 
Incontro
 
Dove e Quando
Biblioteca comunale
Viale G. Dusmet 20 - Grottaferrata (RM)
SAB 6 GIUGNO 2026 - ore 09:30 - 11:00

Come
Evento per: Adulti, Giovani
Ingresso: Gratuito
Prenotazione: No
Per informazioni
Tel: 069411655
Tel: 069456712 – 3351854253
biblio.gferrata@sistemacastelliromani.it
cesvipepsicologia@gmail.com
Evento Facebook
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Ciclo di incontri di Psicologia "Ci vediamo in biblioteca" a cura del CESVIPE - Centro per lo Sviluppo integrato della Persona, in collaborazione con la Biblioteca di Grottaferrata.

Incontro conclusivo del ciclo 2025/26:

"Hai mai fatto caso a come parli a te stesso? Dialogo interno, Self Compassion ed autostima"

In questo seminario si spiegherà in che modo la Self Compassion è diversa dall’autoindulgenza e cosa la distingue dall’autostima. Si esplorerà in che modo la Self Compassion può potenziare la resilienza, la motivazione e l’autostima di base, riducendo ansia e stress. Si porterà poi l’attenzione al proprio dialogo interno attraverso un’esperienza pratica, per sperimentare cosa cambia dentro di sé in base al tono con cui ci si parla.
Conduttore: Dott.ssa Emanuela Puzio, psicologa psicoterapeuta, istruttrice senior Mindfulness Protocollo MBSR, terapeuta e trainer CFT, EMDR.

Ingresso libero - Non occorre la prenotazione.

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Ciclo di incontri di Psicologia "Ci vediamo in biblioteca" a cura del CESVIPE - Centro per lo Sviluppo integrato della Persona, in collaborazione con la Biblioteca di Grottaferrata.

Incontro conclusivo del ciclo 2025/26:

"Hai mai fatto caso a come parli a te stesso? Dialogo interno, Self Compassion ed autostima"

In questo seminario si spiegherà in che modo la Self Compassion è diversa dall’autoindulgenza e cosa la distingue dall’autostima. Si esplorerà in che modo la Self Compassion può potenziare la resilienza, la motivazione e l’autostima di base, riducendo ansia e stress. Si porterà poi l’attenzione al proprio dialogo interno attraverso un’esperienza pratica, per sperimentare cosa cambia dentro di sé in base al tono con cui ci si parla.
Conduttore: Dott.ssa Emanuela Puzio, psicologa psicoterapeuta, istruttrice senior Mindfulness Protocollo MBSR, terapeuta e trainer CFT, EMDR.

Ingresso libero - Non occorre la prenotazione.

 
Incontro
 
 
 
 
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