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Dove e Quando
Marino
Da GIO 7 LUGLIO 2022 a VEN 2 SETTEMBRE 2022

Come
Evento per: Senior
Prenotazione: Si
Per informazioni
 
Dal 7 luglio al 2 settembre iniziative all’insegna di socialità e inclusione.

Il progetto si snoda su tre filoni principali: 
 
 
- ‘Mai Soli’, uno sportello di ascolto (con numero verde 800-144976  attivo tutti i giorni dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 18.00 e il sabato dalle ore 9.00 alle 13.00) che si rivolge a chi ha bisogno di un aiuto o di un supporto nel periodo estivo per servizi come la spesa a domicilio, o commissioni esterne, per anziani; accompagnamento esterno presso gli uffici pubblici, esigenze di natura sociale e visite mediche; sostegno telefonico con numero verde.
 
 
- ‘Soft Gym… la ginnastica per tutti’, gli appuntamenti con lo sport con l’obiettivo di promuovere l’attività motoria e migliorare la qualità della vita attraverso discipline per grandi e piccini come la ginnastica dolce, lo stretching, la difesa personale, il kung fu per bambini, la posturale e la kick boxing con istruttori professionisti grazie alla collaborazione delle ASD il Gabbiano, Sport e Salute e Il tempio degli Atleti. Per lo svolgimento delle attività si consiglia di portare tappetino, asciugamano e acqua. Consigliata la prenotazione contattando gli organizzatori ai seguenti recapiti:
Il Gabbiano - Fabrizio 393.6469072 • Sport e Salute - Giulio 347.7049702 • Il Tempio degli Atleti - Gabriele 349.1716148.
Un'iniziativa GRATUITA che si svolge nei parchi del territorio del Comune di Marino secondo il seguente programma:
  • PARCO VILLA DESIDERI (Marino Centro):
    Lunedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica dolce - Posturale
    Mercoledì 17 e 31 agosto dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica posturale

  • PARCO PIAZZA GARIBALDI (Marino Centro):
    Lunedì dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica posturale
    Giovedì dalle 18:00 alle 19:00 - Kung Fu per bambini
    Giovedì dalle 19:00 alle 20:00 - Kickboxing e difesa personale

  • PARCO FALCONE (Santa Maria delle Mole):
    Lunedì dalle 19:00 alle 20.00 - Ginnastica dolce - Posturale
    Giovedì dalle 8:30 alle 9:30 Ginnastica dolce - Posturale

  • PARCO LUPINI (Santa Maria delle Mole):
    Martedì dalle ore 8:30 alle 9:30 - Ginnastica dolce - Posturale
    Venerdì dalle 8:30 alle 9:30 - Ginnastica dolce - Posturale

  • PARCO APPIA ANTICA:
    CAMMINATA BIOENERGETICA (Frattocchie - Partenza Via Appia Antica area parcheggio)
    Mercoledì dalle 18:30 alle 19:30 - Camminata con esercizi di respirazione e stretching 
 
 
- ‘In Spiaggia al lago’, un’attività dedicata ai centri anziani del territorio marinese che prevede un servizio di trasporto quotidiano verso il lago di Albano a Castel Gandolfo con un servizio di ombrellone e lettini dalle 9:00 alle 16:00 presso lo stabilimento ‘Giorgio’s Beach’ dove, a cura della ASD Scaldamuscoli, e il corso ‘Nuoto in sicurezza’ a cura della ASD Scaldamuscoli. 
Il servizio, completamente GRATUITO, è disponibile previa prenotazione. Per info e prenotazioni è possibile contattare i referenti dei centri anziani di Marino centro - Antonella Consoli 3457656285 / Cava dei Selci - Umberto Porrino 3491881418 - Referente anche per i centri di Santa Maria delle Mole e Frattocchie 
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Dal 7 luglio al 2 settembre iniziative all’insegna di socialità e inclusione.

Il progetto si snoda su tre filoni principali: 
 
 
- ‘Mai Soli’, uno sportello di ascolto (con numero verde 800-144976  attivo tutti i giorni dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 18.00 e il sabato dalle ore 9.00 alle 13.00) che si rivolge a chi ha bisogno di un aiuto o di un supporto nel periodo estivo per servizi come la spesa a domicilio, o commissioni esterne, per anziani; accompagnamento esterno presso gli uffici pubblici, esigenze di natura sociale e visite mediche; sostegno telefonico con numero verde.
 
 
- ‘Soft Gym… la ginnastica per tutti’, gli appuntamenti con lo sport con l’obiettivo di promuovere l’attività motoria e migliorare la qualità della vita attraverso discipline per grandi e piccini come la ginnastica dolce, lo stretching, la difesa personale, il kung fu per bambini, la posturale e la kick boxing con istruttori professionisti grazie alla collaborazione delle ASD il Gabbiano, Sport e Salute e Il tempio degli Atleti. Per lo svolgimento delle attività si consiglia di portare tappetino, asciugamano e acqua. Consigliata la prenotazione contattando gli organizzatori ai seguenti recapiti:
Il Gabbiano - Fabrizio 393.6469072 • Sport e Salute - Giulio 347.7049702 • Il Tempio degli Atleti - Gabriele 349.1716148.
Un'iniziativa GRATUITA che si svolge nei parchi del territorio del Comune di Marino secondo il seguente programma:
  • PARCO VILLA DESIDERI (Marino Centro):
    Lunedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica dolce - Posturale
    Mercoledì 17 e 31 agosto dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica posturale

  • PARCO PIAZZA GARIBALDI (Marino Centro):
    Lunedì dalle 9:00 alle 10:00 - Ginnastica posturale
    Giovedì dalle 18:00 alle 19:00 - Kung Fu per bambini
    Giovedì dalle 19:00 alle 20:00 - Kickboxing e difesa personale

  • PARCO FALCONE (Santa Maria delle Mole):
    Lunedì dalle 19:00 alle 20.00 - Ginnastica dolce - Posturale
    Giovedì dalle 8:30 alle 9:30 Ginnastica dolce - Posturale

  • PARCO LUPINI (Santa Maria delle Mole):
    Martedì dalle ore 8:30 alle 9:30 - Ginnastica dolce - Posturale
    Venerdì dalle 8:30 alle 9:30 - Ginnastica dolce - Posturale

  • PARCO APPIA ANTICA:
    CAMMINATA BIOENERGETICA (Frattocchie - Partenza Via Appia Antica area parcheggio)
    Mercoledì dalle 18:30 alle 19:30 - Camminata con esercizi di respirazione e stretching 
 
 
- ‘In Spiaggia al lago’, un’attività dedicata ai centri anziani del territorio marinese che prevede un servizio di trasporto quotidiano verso il lago di Albano a Castel Gandolfo con un servizio di ombrellone e lettini dalle 9:00 alle 16:00 presso lo stabilimento ‘Giorgio’s Beach’ dove, a cura della ASD Scaldamuscoli, e il corso ‘Nuoto in sicurezza’ a cura della ASD Scaldamuscoli. 
Il servizio, completamente GRATUITO, è disponibile previa prenotazione. Per info e prenotazioni è possibile contattare i referenti dei centri anziani di Marino centro - Antonella Consoli 3457656285 / Cava dei Selci - Umberto Porrino 3491881418 - Referente anche per i centri di Santa Maria delle Mole e Frattocchie 
 
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